JanaBD.ComLoginSign Up

জীবনের উপর বিরক্ত? চরম কিছু করার আগে এগুলো করুন

লাইফ স্টাইল 22nd Jun 16 at 12:19pm 312
জীবনের উপর বিরক্ত? চরম কিছু করার আগে এগুলো করুন

প্রথমেই মাথায় রাখুন জীবনে ব্যার্থ হতে হতে দেয়ালে পিঠ ঠেকে গেছে তেমন মানুষ পৃথিবীতে আপনি একা নন। শূন্য ঢিল ছুড়লে যার গায়ে গিয়ে পড়বে, তাঁরও সেই দশা। আপনার আশপাশে যাঁদের হাসিমুখে ঘুরতে দেখছেন, তাঁরা সকলে একই কথা বলবেন। মুকেশ অম্বানী থেকে নরেন্দ্র মোদী হয়ে আপনার পাড়ার সত্যগোপাল বটব্যাল, সকলেই জীবনের সঙ্গে একটা অসীম সংঘর্ষ চালিয়ে যাচ্ছেন। ফলে, নিজেকে ব্যতিক্রমী মনে করার কারণ নেই। পার্থক্যটা শুধু একটি জায়গায়। চাপ আপনাকে পেড়ে ফেলেছে, বাকিদের পারেনি।

প্রথমেই যে কাজটি করবেন, সেটি হল ‘ব্রেক’ নিন। একে বলে ‘ডিটক্স’ করা। নিজেকে সব কিছু থেকে বের করে আনুন। সাময়িকভাবে চলে যান অন্য জগতে। মনে রাখবেন, এটা একটা গোলকধাঁধা। আপনাকে বেরিয়ে আসার পথ খুঁজে বের করতেই হবে। নইলে চিরকাল এই ধাঁধা আপনাকে ঘুরিয়ে মারবে এদিক-ওদিক। মনে করার কারণ নেই দম বন্ধ হয়ে আসছে। মনে করার কারণ নেই, চারপাশ থেকে সব কিছু আপনাকে গিলে খেতে আসছে। প্রথমেই ভাবতে চেষ্টা করুন, ‘‘অল ইজ ওয়েল’’। এই বারে নীচের চারটি রাস্তার যে কোনও একটি বেছে নিন।

১. চাকরি নিয়ে বীতশ্রদ্ধ?
প্রথম কাজটিই হল চাকরি ছেড়ে দেওয়ার তোড়জোড় শুরু করা। যে মুহূর্তে বুঝবেন, এই অফিসে মানসিক এবং শারীরিক চাপ অকারণে বাড়ছে, তা হলে এই চাকরি অবশ্যই ছাড়তে হবে। আপনি কোন পেশায় রয়েছেন, তার উপরে নির্ভর করবে আপনি পরবর্তী চাকরিটা কীভাবে খুঁজবেন। তবে চেষ্টা শুরু করে দিন। এতে পরবর্তী পরিকল্পনা নিয়ে ব্যস্ততা বাড়বে। ফলে, বর্তমানের হতাশা ছেড়ে বেরিয়ে আসতে পারবেন।

২. প্রেমে ধাক্কা?
পৃথিবীতে নিজেকে একা মনে হচ্ছে? মনে রাখুন, একদিক থেকে দেখলে এই পৃথিবীতে সকলেই একা। কী করবেন? স্রেফ বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডার সময়টা বাড়িয়ে দিন। প্রকৃত বান্ধবী কেমন হওয়া উচিত, সেই তত্ত্বে সময় ব্যয় না করে ক্লাবে গিয়ে তেড়ে তাস পেটান, নয়তো ক্যারম খেলুন। পারলে পরিবারের সকলকে নিয়ে বেড়াতে যান।

৩. বেড়াতে ভালবাসেন?
স্রেফ রুকস্যাক গুছিয়ে যে কোনও একটি জায়গার টিকিট কেটে ফেলুন। সেখানে গিয়ে যেমন খুশি ঘুরুন, যে দিকে খুশি যান। কিন্তু একটা জিনিস খেয়াল রাখবেন। রিটার্ন টিকিট কেটে যাবেন। কেননা, মন একদিন ভাল হবেই। তখন রোজকার ব্যস্ততায় ফিরতে ইচ্ছে করবে।

৪. অফিস থেকে বাড়ি ফিরতেই একাকীত্ব গ্রাস করে?
সিনেমা দেখতে পারেন, গান শুনতে পারেন। তবে সবথেকে ভাল, একটা শখের পিছনে ব্যস্ত থাকা। যা করতে ভাল লাগে, তা-ই করুন। সেটা রাস্তায় দাঁড়িয়ে বাস গোনা হতে পারে। কিন্তু সেটাই করুন। একটা শখ বা ‘হবি’ থাকলে, আপনাকে আর ঠেকায় কে!

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 6 - Rating 5 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
ভবিষ্যৎ জীবনকে আনন্দময় করতে পরিহার করুন ৫টি অভ্যাস ভবিষ্যৎ জীবনকে আনন্দময় করতে পরিহার করুন ৫টি অভ্যাস
7 hours ago 148
মন ভাল রাখার সহজ ১০ টিপস মন ভাল রাখার সহজ ১০ টিপস
Yesterday at 11:07am 154
কীভাবে সামলাবেন ডিভোর্সের মনঃকষ্ট কীভাবে সামলাবেন ডিভোর্সের মনঃকষ্ট
Tue at 12:55pm 96
সাবধান! এই বিষয়গুলো কারও সঙ্গে শেয়ার করবেন না সাবধান! এই বিষয়গুলো কারও সঙ্গে শেয়ার করবেন না
Sun at 9:09pm 556
আপনার সঙ্গী কি স্বার্থপর? লক্ষণগুলো জেনে নিন আপনার সঙ্গী কি স্বার্থপর? লক্ষণগুলো জেনে নিন
Sat at 12:15pm 434
আয়নার সামনে বসে খাওয়া অভ্যাস করুন, ফল পাবেন অবিশ্বাস্য আয়নার সামনে বসে খাওয়া অভ্যাস করুন, ফল পাবেন অবিশ্বাস্য
Fri at 3:45pm 643
সুস্থ ও সুখী থাকতে মেনে চলুন ৫টি বিষয় সুস্থ ও সুখী থাকতে মেনে চলুন ৫টি বিষয়
Fri at 9:51am 337
মেয়েদের আকর্ষিত করবেন যেভাবে মেয়েদের আকর্ষিত করবেন যেভাবে
Oct 11 at 11:44am 749

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন

নিষেধাজ্ঞা না তুললে অন্য দেশের হয়ে খেলবেন শ্রীশান্ত!
মেসির বিশ্বরেকর্ড ভাঙলেন রোনালদো
পার্টিতে অমিতাভের নাতনির মুখোমুখি রেখা!
ডুয়াল রিয়ার ক্যামেরাযুক্ত মটো গ্রিন পোমেলো উন্মুক্ত
টুথপেস্ট ও লবণের মিশ্রণ: দূর হবে ব্ল্যাকহেডস
পাঁচধাপ এগিয়ে ১৮-তে মুশফিক
মেসির দখলে থাকা যত রেকর্ড
এ সপ্তাহে প্রেক্ষাগৃহে মুক্তিপ্রাপ্ত ঢালিউড, বলিউড ও হলিউড সিনেমার তালিকা