JanaBD.ComLoginSign Up
জানাবিডি এন্ড্রয়েড এপ ডাউনলোড করে নিন

জানাবিডি এন্ড্রয়েড এপ ডাউনলোড করে নিন

জানাবিডি এন্ড্রয়েড এপ ডাউনলোড করে নিন

৫ ঘরোয়া উপায়ে সারান সর্দি-কাশি

সাস্থ্যকথা/হেলথ-টিপস 15th Sep 16 at 10:08am 367
৫ ঘরোয়া উপায়ে সারান সর্দি-কাশি

গ্রীষ্ম হোক বা বর্ষা, একটা জিনিস কিন্তু পিছু ছাড়ে না। সর্দি-কাশি। শীতকালে আবার তা একটু বেশি করে মাথাচাড়া দেয়। কতবার আর অ্যান্টিবায়োটিক খাবেন!‌ বেশি খাওয়াও তো ভাল নয়। সর্দি-কাশি সারান বরং ঘরোয়া উপায়ে।

• উপায়গুলো হলো.....

❏‌ গোলমরিচ চা : চা করার সময় কয়েকটা গোলমরিচ ফেলে দিন। ভালো অ্যান্টিবায়োটিকের কাজ করবে। তাছাড়া গোল মরিচে জীবাণু প্রতিরোধের ক্ষমতা রয়েছে। আর রয়েছে প্রচুর ভিটামিন সি।

❏‌ হলুদ আর আদা দেওয়া দুধ : দুধ ফোটানোর সময় সামান্য আদা আর আধ চামচ হলুদ দিন। খেতে খারাপ লাগলেও ফেলবেন না। উপকার পাবেন। গলা ব্যথা হলে গরম জলে হলুদ ফেলে গার্গলও করতে পারবেন। হলুদে কারকুমিন থাকে। এটি জীবাণু, সংক্রমণ প্রতিরোধ করে। গরম দুধ বুকের কফ পরিষ্কার করে।

❏‌ মধু, আদা, তুলসি : এক চামচ মধুর সঙ্গে এক চিমটে আদা বাটা আর ২টো তুলসি পাতা মিশিয়ে খান। শ্বাসকষ্ট থাকবে না।

❏‌ ইউক্যালিপ্টাস তেল : নাকে, কপালে ইউক্যালিপ্টাসের তেল লাগান। শ্বাসের কষ্ট কমবে। ফুটন্ত জলে কয়েক ফোটা ইউক্যালিপ্টাস তেল ফেলে ভেপর নিন।

❏‌ ব্যাসন : ব্যাসনের লাড্ডু বা অন্য কোনও খাবার খান। ব্যাসনে রয়েছে প্রচুর অ্যান্টি অক্সিডেন্ট আর ভিটামিন বি১। এই ভিটামিন খাবারকে দ্রুত শক্তিতে পরিণত করে।

জানাবিডি এন্ড্রয়েড এপ ডাউনলোড করে নিন

জানাবিডি এন্ড্রয়েড এপ ডাউনলোড করে নিন

জানাবিডি এন্ড্রয়েড এপ ডাউনলোড করে নিন

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 11 - Rating 5.5 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
ডিম কাদের জন্য উপকারী, কাদের জন্য ক্ষতিকারক? ডিম কাদের জন্য উপকারী, কাদের জন্য ক্ষতিকারক?
Yesterday at 11:50pm 216
কাজু বাদাম খেলে শরীরের কী কী উপকার হয়? কাজু বাদাম খেলে শরীরের কী কী উপকার হয়?
Yesterday at 12:48pm 126
মূত্রনালির সংক্রমণের যন্ত্রণা থেকে বাঁচার অব্যর্থ কিছু উপায় মূত্রনালির সংক্রমণের যন্ত্রণা থেকে বাঁচার অব্যর্থ কিছু উপায়
Yesterday at 7:40am 169
আপনার কানের ময়লাই বলে দেবে আপনি সুস্থ কিনা আপনার কানের ময়লাই বলে দেবে আপনি সুস্থ কিনা
Tue at 10:12pm 225
ডিমের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা ডিমের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা
Tue at 6:34pm 137
এই ১০টি নিয়ম মেনে চললে কখনোই আপনার ক্যান্সার হবে না এই ১০টি নিয়ম মেনে চললে কখনোই আপনার ক্যান্সার হবে না
Tue at 1:20pm 133
যে কারণে ছোলা খাবেন যে কারণে ছোলা খাবেন
Tue at 8:15am 119
পানি কেন খাবেন? জেনে নিন বিস্ময়কর ১০ গুণ পানি কেন খাবেন? জেনে নিন বিস্ময়কর ১০ গুণ
Mon at 9:39am 314

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন

চিন্তা করো না।
বিটিভিতে ৭ পদে চাকরির সুযোগ
কর্মীদের ঠিকমতো বেতন দেন না যেসব বলিউড তারকা...
গতির ঝড় তুলে শচীন পুত্র অর্জুনের ৫ উইকেট
জন্মদিনে আরাধ্যা পরেছিল লাখ টাকার জুতা-জামা
অ্যাশেজের শুরুটায় দু’দলেরই আধিপত্য
ইতিহাসের পাতায় নেইমারের পিএসজি
স্বাস্থ্য অধিদপ্তরে নিয়োগ