JanaBD.ComLoginSign Up

Internet.Org দিয়ে ব্রাউজ করুন আমাদের সাইট ফ্রী , "জানাবিডি ডট কম"

শীতে ত্বক উজ্জ্বল রাখুন

রূপচর্চা/বিউটি-টিপস 23rd Nov 2016 at 8:26am 259
শীতে ত্বক উজ্জ্বল রাখুন

শীত আসছে। এ সময় নারী-পুরুষ উভয়ের ত্বক শুষ্ক, খসখসে হয়ে যায়। সঠিকভাবে ত্বক পরিচর্যা না করলে চোখের নিচে কালো দাগও পড়ে যেতে পারে। তাই কী ধরনের ক্রিম, লোশন, সানব্লক ব্যবহার করবেন তা চিকিৎসক ত্বকের ধরন বুঝে পরামর্শ দিয়ে থাকেন। বাজার থেকে কেনা ভালো মানের প্রসাধনী ও ত্বকের ক্ষতি করতে পারে সে বিষয়গুলো লক্ষ্য রাখবেন-

-বেশি গরম পানি ব্যবহার করা যাবে না, কুসুম গরম পানিতে অল্প সময়ে গোসল করা যাবে।

-ক্রিম, লোশন, সাবান যাই ব্যবহার করুন না কেন ময়েশ্চারাইজারযুক্ত হতে হবে।

-পুরুষরা শেভ করার পর ক্রিম লাগাবেন, তাহলে ত্বকে ফাটল ধরবে না।

-যারা রোদে বেশি থাকেন, তারা সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে পারেন।

-গোসলের পর লোশন লাগিয়ে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে ত্বকে ভালোভাবে মিশিয়ে এরপর বাইরে বেরোবেন।

-যাদের ত্বক তৈলাক্ত তাদের ব্রণ ওঠার আশংকা বেশি থাকে। তারা ডাক্তারের শরণাপন্ন হলে ওয়েল ফ্রি সানব্লক ও ফেসওয়াশ ব্যবহার করবেন।

-রাত যথাসম্ভব কম জাগা উচিত, প্রতিবেলাতে শাক-সবজি ও ফল খেতে হবে। মাইক্রোডার্মাব্রেশান নামক একটি প্রসিডিউর করলে ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো থাকবে।

সূত্রঃ যুগান্তর

Googleplus Pint
Mizu Ahmed
Manager
Like - Dislike Votes 4 - Rating 5 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি

পাঠকের মন্তব্য (0)