JanaBD.ComLoginSign Up

লিভার পরিশোধিত করবে চার পানীয়

সাস্থ্যকথা/হেলথ-টিপস 10th Jan 2017 at 1:51pm 121
লিভার পরিশোধিত করবে চার পানীয়

লিভার শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এই অঙ্গ শরীরের অনেক জরুরি কাজ করে। তাই একে পরিশোধিত করা জরুরি। লিভার পরিশোধনে কিছু পানীয় খুব উপকারী৷

ক্যামোমিল টি
এই চায়ের মধ্যে রয়েছে সেসকুইটারপেন ল্যাকটোন উপাদান। এটি লিভারকে পরিশোধন করে। এর মধ্যে রয়েছে প্রদাহরোধী উপাদান। এটি শরীরের বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে উপকারী।

লেবুপানি
লেবুপানি লিভারকে পরিশোধিত করার আরেকটি উপকারী পানীয়। এর মধ্যে রয়েছে স্বাস্থ্যকর পুষ্টি উপাদান। এটি লিভারকে সব ধরনের ক্ষতিকর উপাদান থেকে পরিশোধিত করে। ঘুমাতে যাওয়ার আগে হালকা গরম পানি দিয়ে লেবুর রস খান।

পুদিনার চা
রাতে ভারী খাবার খাওয়ার পর পুদিনা পাতার চা খুবই উপকারী। এটি হজমে সাহায্য করে এবং লিভারকে পরিশোধিত করে।

ওট চা
ওটের চা লিভার পরিশোধিত করতে খুব উপকারী। এর মধ্যে থাকা ভিটামিন, মিনারেল শরীরের জন্য উপকারী।

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 10 - Rating 5 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি

পাঠকের মন্তব্য (0)