JanaBD.ComLoginSign Up

গরমেও চুল পড়ে, জেনে নিন সমাধান

রূপচর্চা/বিউটি-টিপস 20th Apr 17 at 8:20am 197
গরমেও চুল পড়ে, জেনে নিন সমাধান

গ্রীষ্মকালে আর্দ্রতার কারণে মাথার তালু খুব ঘামে। শ্যাম্পু করার পরও চ্যাটচ্যাট করতে থাকে। তালু সারাক্ষণ ভেজা থাকে বলে চুলের গোড়া নরম হয়ে যায় আর চুল পড়ে বেশি। তাই এই মরশুমেও চুলের দরকার বিশেষ যত্ন। চুল পড়ার সমস্যা দূর করতেকিছু টিপস্ -

তেল ম্যাসাজ : গরমকালে চুল পড়ার প্রধান কারণ চুলের গোড়া আলগা হয়ে যাওয়া। তাই প্রত্যেকদিন চুলে নিয়ম করে তেল ম্যাসাজ করা জরুরি। পারলে তেল হালকা করে গরম করে নিয়ে তারপর ম্যাসাজ করুন। তাতে চুলের গোড়া শক্ত হবে। কম চুল পড়বে।

প্রাকৃতিক উপাদান : চুল পড়ার সমস্যা দেখা দিলে কেমিক্যালযুক্ত হোয়ার প্রোডাক্টকে বলুন বাই বাই। নয়তো কেমিক্যালের কারণে চুল পড়া বাড়বে। ব্যবহার করতে পারেন নারকেলের দুধ, এটি চুল করে উজ্জ্বল, মখমলে ও ঢেউ খেলানো। আমলার তেলও চুল পড়া কমাতে কার্যকরী। সেইসঙ্গে এটি মাথা ঠান্ডা রাখতে ও খুশকি দূর করতেও সাহায্য করে।

স্কাল্পের যত্ন : চুলের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে স্কাল্প পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা প্রয়োজন। নইলে দেখা দিতে পারে সমস্যা। ঘাম ও ধুলোবালিতে স্কাল্পে নোংরা জমে, খুশকির সমস্যাও দেখা দেয়। ফলত, চুল পড়ার সমস্যা তৈরি হয়। চুল পড়া রুখতে ব্যবহার করুন প্রাকৃতিক উপাদান। অ্যালোভেরা চুলের জন্য খুবই উপকারী। চুল পড়া কমবে ও চুলের সুস্বাস্থ্য গড়ে উঠবে।

খাওয়াদাওয়া : ত্বক, চুল নিয়ে কথা উঠলে ডায়েট নিয়েও প্রশ্ন ওঠে। কেননা আপনার খাদ্যাভাস এর উপর প্রভাব ফেলে। চুলের সুস্বাস্থ্যের জন্য দরকার হেলদি ডায়েট। চুলের সুস্বাস্থ্যের জন্য খাবারের তালিকায় রাখতে হবে উপযুক্ত প্রোটিন, ক্যালশিয়াম ও মিনারেলস্।

হাইড্রেশন : গরমে প্রচুর পরিমাণ জল খাওয়া দরকার। নয়তো ডিহাইড্রেশনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। প্রচুর জল খেলে শরীর সুস্থ থাকে। চুলের সুস্বাস্থ্যও বজায় থাকে।

গরমকালে চুলের দরকার বিশেষ যত্ন। নয়তো চুলের কোমলতা হারিয়ে যায়। চুল পড়া কমাতে প্রত্যেকদিন চুলের যত্ন নিতে হবে। প্রত্যেকদিন শ্যাম্পু না করে জল দিয়ে চুল ধুতে পারেন।

কোনও প্রোডাক্টের ব্যবহারে যদি দেখেন বেশি চুল পড়ছে, তবে দেরি না করে পালটে ফেলুন প্রোডাক্টটি। কিন্তু চুলের বিষয়ে উদাসীন থাকলে চলবে না। যতই হোক, সুন্দর রূপের রহস্য লুকিয়ে থাকে চুলেই।

Googleplus Pint
Mizu Ahmed
Manager
Like - Dislike Votes 17 - Rating 4.7 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
ত্বকের যত্নে সর্ষের তেল ত্বকের যত্নে সর্ষের তেল
15 Feb 2018 at 8:58pm 255
এই একটি তেলেই আপনার চুল পড়ার সব সমস্যার সমাধান! এই একটি তেলেই আপনার চুল পড়ার সব সমস্যার সমাধান!
14 Feb 2018 at 4:36pm 426
মুখের যত্নে তেল মুখের যত্নে তেল
12 Feb 2018 at 11:42am 307
নারকেল তেলে ঠোঁটের যত্ন নারকেল তেলে ঠোঁটের যত্ন
11 Feb 2018 at 9:02pm 353
ত্বকের পরিচর্যায় আপেলের ফেসপ্যাক ত্বকের পরিচর্যায় আপেলের ফেসপ্যাক
09 Feb 2018 at 9:15am 167
ব্ল্যাকহেডস দূর করার ঘরোয়া উপায় ব্ল্যাকহেডস দূর করার ঘরোয়া উপায়
09 Feb 2018 at 9:09am 187
চুলের যত্নে যে ভুলগুলো হয়ে থাকে চুলের যত্নে যে ভুলগুলো হয়ে থাকে
05 Feb 2018 at 11:06am 252
ত্বকের যত্নে আলু ব্যবহার করবেন কেন? ত্বকের যত্নে আলু ব্যবহার করবেন কেন?
04 Feb 2018 at 5:51pm 278

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
চার হাজার টাকায় ফোরজি স্মার্টফোন আনল উইচার হাজার টাকায় ফোরজি স্মার্টফোন আনল উই
আকিকার সময় উপহার নেওয়া জায়েজ?আকিকার সময় উপহার নেওয়া জায়েজ?
রসগোল্লা বানাবেন যেভাবেরসগোল্লা বানাবেন যেভাবে
আসল পুরুষ হলেআসল পুরুষ হলে
পঞ্চাশ বার বউ মারা গেছেপঞ্চাশ বার বউ মারা গেছে
সঙ্গী অসৎ চরিত্রের কিনা বুঝবেন যে ৪টি উপায়েসঙ্গী অসৎ চরিত্রের কিনা বুঝবেন যে ৪টি উপায়ে
সোশ্যাল মিডিয়ায় উত্তাপ ছড়াচ্ছে ক্যাটরিনার ছবিসোশ্যাল মিডিয়ায় উত্তাপ ছড়াচ্ছে ক্যাটরিনার ছবি
টি-টোয়েন্টি ক্রিকেটে বিশ্বরেকর্ড গড়লেন ধোনিটি-টোয়েন্টি ক্রিকেটে বিশ্বরেকর্ড গড়লেন ধোনি