.
JanaBD.ComLoginSign Up
JanaBD.Com অর্থাৎ এ সাইটে টপিক এবং এসএমএস পোস্ট করার নিয়মাবলী (Updated)

স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু স্ট্রবেরি বানানা গ্র্যানোলা বার

রেসিপি টিপস Apr 20 at 10:59am 103
স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু স্ট্রবেরি বানানা গ্র্যানোলা বার

দ্রুত ব্রেকফাস্ট বা লাঞ্চ সারার জন্য অথবা ভ্রমণের সময়ে কম ঝামেলায় খাওয়া সারার জন্য অনেকেই পছন্দ করেন গ্র্যানোলা বার। কিন্তু দোকানের এসব গ্র্যানোলা বারের স্বাদ কখনোই মনমতো হয় না। নিজের পছন্দমত স্বাদে আপনি ঘরেই বেক করে নিতে পারেন গ্র্যানোলা বার। আজ দেখে নিন স্ট্রবেরি এবং কলা দিয়ে খুব সহজ একটি গ্র্যানোলা বারের রেসিপি।

উপকরণ
- ১ চা চামচ তেল
- অর্ধেকটা কলা চটকে নেওয়া
- এক কাপের তিন ভাগের এক কাপ স্কিম মিল্ক
- ১ টেবিল চামচ মধু
- আধা কাপ ওটস
- ১ কাপ স্ট্রবেরি ডাইস করে কাটা

প্রণালী
১) ওভেন প্রিহিট হতে দিন ৩০০ ডিগ্রি ফারেনহাইটে। একটি ৮ বর্গ ইঞ্চি বেকিং প্যানে কুকিং স্প্রে দিয়ে রাখুন বা তেল মাখিয়ে রাখুন।

২) একটি বড় বোলে তেল, কলা, দুধ এবং মধু মিশিয়ে নিন।

৩) এতে অল্প অল্প করে মিশিয়ে নিন ওটস যাতে এতে মধুর মিশ্রণ সমানভাবে মেখে যায়। এর মাঝে কুচি করা স্ট্রবেরি দিয়ে আলতো হাতে ফোল্ড করে নিন।

৪) বেকিং প্যানে চেপে চেপে বসিয়ে দিন এই মিশ্রণ। প্রিহিট হওয়া ওভেনে বেক হতে দিন ১৫-২০ মিনিট। বের করে ঠাণ্ডা করে নিন। বারের আকৃতিতে কেটে প্লাস্টিক র‍্যাপে মুড়ে নিন।

ফ্রিজে রাখতে পারেন এই গ্র্যানোলা বার। আপনি ভেজিটেরিয়ান হলে স্কিম মিল্কের পরিবর্তে সয়া মিল্ক বা আমন্ড মিল্ক ব্যবহার করতে পারেন।

JanaBD.Com অর্থাৎ এ সাইটে টপিক এবং এসএমএস পোস্ট করার নিয়মাবলী (Updated)

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 17 - Rating 5.9 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
চিকেন কোরমা তৈরির সহজ রেসিপি চিকেন কোরমা তৈরির সহজ রেসিপি
6 hours ago 43
রেসিপি : সহজেই তৈরি করুন মজাদার আলু পুরি রেসিপি : সহজেই তৈরি করুন মজাদার আলু পুরি
Yesterday at 1:29pm 139
রেসিপি: মজাদার কিমা বিরিয়ানি রেসিপি: মজাদার কিমা বিরিয়ানি
Nov 29 at 12:58pm 143
মোচা-চিংড়ি ভাজি রেসিপি মোচা-চিংড়ি ভাজি রেসিপি
Nov 28 at 1:39pm 114
রেসিপি : ঘরেই তৈরি করুন ইরানি বিরিয়ানি রেসিপি : ঘরেই তৈরি করুন ইরানি বিরিয়ানি
Nov 28 at 9:56am 89
রেসিপি : সহজেই তৈরি করুন সবজি পাকোড়া রেসিপি : সহজেই তৈরি করুন সবজি পাকোড়া
Nov 27 at 7:32am 122
রেসিপি : মজাদার ফুলকপির বিরিয়ানি রেসিপি : মজাদার ফুলকপির বিরিয়ানি
Nov 26 at 1:39pm 136
সুস্বাদু নারিকেল পাটিসাপটা তৈরির রেসিপি সুস্বাদু নারিকেল পাটিসাপটা তৈরির রেসিপি
Nov 23 at 8:49pm 163

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন

জেনে নিন টি-১০ ম্যাচের সময়সূচিজেনে নিন টি-১০ ম্যাচের সময়সূচি
সিনেমার কাহিনী হার মানবে, মাশরাফির বিয়ের আগের কাহিনী !সিনেমার কাহিনী হার মানবে, মাশরাফির বিয়ের আগের কাহিনী !
পাকিস্তানে ছাড়পত্র পেলো না ‘টাইগার জিন্দা হ্যায়’পাকিস্তানে ছাড়পত্র পেলো না ‘টাইগার জিন্দা হ্যায়’
চিৎকার-চেঁচামেচি করেনচিৎকার-চেঁচামেচি করেন
তোর বউ আমারে ডরায়তোর বউ আমারে ডরায়
চিকেন কোরমা তৈরির সহজ রেসিপিচিকেন কোরমা তৈরির সহজ রেসিপি
চুলের আগা ফাটা রোধ করবেন যেভাবেচুলের আগা ফাটা রোধ করবেন যেভাবে
ফিক্সিংয়ের করাল গ্রাসে এবার অ্যাশেজ সিরিজও!ফিক্সিংয়ের করাল গ্রাসে এবার অ্যাশেজ সিরিজও!