JanaBD.ComLoginSign Up
JanaBD.Com অর্থাৎ এ সাইটে টপিক এবং এসএমএস পোস্ট করার নিয়মাবলী

জ্বর হলে যা করা উচিত নয়

সাস্থ্যকথা/হেলথ-টিপস 20th May 17 at 9:00am 170
Googleplus Pint
জ্বর হলে যা করা উচিত নয়

বেশি গরম, বৃষ্টি আবার রাতের শেষভাগে হঠাৎ ঠাণ্ডা আবহাওয়ার এই খেলায় অনেকেই তাল মেলাতে পারছেন না। কেউ জ্বরে, আর কেউ অসুস্থ হলে আমরা সবাই বনে যায় চিকিৎসক।

দেখা যাবে খাদ্য তালিকা থেকে যে খাবারগুলো বাদ দিচ্ছি হয়তো সেটাই ওই অসুখের জন্য আদর্শ পথ্য। আসুন জেনে নেই;

দুধ ও দুগ্ধজাত খাবার

ঠাণ্ডা লাগলে দুধ খাওয়ার ব্যাপারে অনেকের আপত্তি না থাকলেও এখনওনো পর্যন্ত অনেকেই মনে করেন, সর্দিতে দই খাওয়া যাবে না। অনেকের বিশ্বাস দই ঠাণ্ডা খাবার। এটি খেলে কাশি বাড়তে পারে। তবে এ ধারণা সম্পূর্ণ ভুল। ঠাণ্ডা, কাশি বা জ্বরে দই খাওয়া নিরাপদ। তবে দই ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হলে খাওয়ার কিছুক্ষণ আগে বের করে রেখে স্বাভাবিক তাপমাত্রায় এলে খান।

ঠাণ্ডায় ফল নয়;

অনেকেই অন্ধভাবে বিশ্বাস করেন ঠাণ্ডা বা কাশিতে কোনো ফলই খাওয়া যাবে না। বর্তমানে এ ধারণাটি ভুল প্রমাণিত হয়েছে। অথচ বৈজ্ঞানিকভাবে এটি প্রমাণিত, ভিটামিন-সি সমৃদ্ধ ফল ঠাণ্ডা কাশি দূর করে।

জ্বর হলে গোসল;

জ্বর হলে গোসল করা যাবে না এই ধারণা থেকে অবশ্য আজকাল অনেকেই সরে এসেছেন। এখন চিকিৎসকরা বলেন, জ্বর হলে গোসল করতে হবে। সে ক্ষেত্রে একটু গরম পানিতে গোসল সেরে নেয়া ভালো।

Googleplus Pint
Mizu Ahmed
Manager
Like - Dislike Votes 18 - Rating 5 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
রোজায় গ্যাস্ট্রিক দূর করতে যা খাবেন রোজায় গ্যাস্ট্রিক দূর করতে যা খাবেন
26 May 2018 at 3:35pm 243
সাপে কামড়ালে যে কাজগুলো অবশ্যই করবেন না সাপে কামড়ালে যে কাজগুলো অবশ্যই করবেন না
26 May 2018 at 1:52pm 344
কখন বুঝবেন শরীরে প্রোটিনের অভাব? কখন বুঝবেন শরীরে প্রোটিনের অভাব?
24 May 2018 at 11:39am 488
যেসব ব্যথাকে কখনোই অবহেলা করবেন না যেসব ব্যথাকে কখনোই অবহেলা করবেন না
24 May 2018 at 9:42am 369
হার্ট অ্যাটাকের যে লক্ষণগুলো আপনি জানতেন না হার্ট অ্যাটাকের যে লক্ষণগুলো আপনি জানতেন না
24 May 2018 at 9:38am 198
ইফতারের পর যে ৩টি কাজ করা উচিত নয় ইফতারের পর যে ৩টি কাজ করা উচিত নয়
21 May 2018 at 6:10pm 815
রমজানের ৭ বিস্ময়কর স্বাস্থ্য উপকারিতা রমজানের ৭ বিস্ময়কর স্বাস্থ্য উপকারিতা
20 May 2018 at 9:58am 362
ইফতারে ছোলা খাবেন কেন? ইফতারে ছোলা খাবেন কেন?
18 May 2018 at 7:46am 357

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
হায়দ্রাবাদকে হারিয়ে আইপিএলের চ্যাম্পিয়ন চেন্নাইহায়দ্রাবাদকে হারিয়ে আইপিএলের চ্যাম্পিয়ন চেন্নাই
Yesterday at 11:27pm 123
আজকের এই দিনে : ২৮ মে, ২০১৮আজকের এই দিনে : ২৮ মে, ২০১৮
Yesterday at 10:09pm 20
চাকরির সুযোগ দেবে সজিব গ্রুপচাকরির সুযোগ দেবে সজিব গ্রুপ
Yesterday at 7:52pm 63
আজানের আগে সূর্য ডুবলে ইফতার করা যাবে?আজানের আগে সূর্য ডুবলে ইফতার করা যাবে?
Yesterday at 7:44pm 83
‘ফুটবল বিশ্বের সবচাইতে অসভ্য প্লেয়ার রামোস”‘ফুটবল বিশ্বের সবচাইতে অসভ্য প্লেয়ার রামোস”
Yesterday at 5:49pm 286
যে ১০ তারকার পূরণ হয়নি মাতৃত্বের সাধযে ১০ তারকার পূরণ হয়নি মাতৃত্বের সাধ
Yesterday at 4:42pm 341
বউ ফিরিয়ে এনে না দেওয়ায় ছেলের হাতে বাবা খুনবউ ফিরিয়ে এনে না দেওয়ায় ছেলের হাতে বাবা খুন
Yesterday at 4:33pm 95
৭ লক্ষণ বলে দেবে সঙ্গী বিয়ে করতে আগ্রহী৭ লক্ষণ বলে দেবে সঙ্গী বিয়ে করতে আগ্রহী
Yesterday at 4:32pm 192