JanaBD.ComLoginSign Up

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় কার্যকরী মেন্থল ওয়েল

সাস্থ্যকথা/হেলথ-টিপস 20th May 17 at 12:25pm 61
স্বাস্থ্য সুরক্ষায় কার্যকরী  মেন্থল ওয়েল

স্বাস্থ্য সুরক্ষা, সৌন্দর্য বর্ধন, ত্বকে পুষ্টি যোগানো, ঠাণ্ডা উপসম, পাকস্থলী পরিপাকসহ নানা গুণে ভরপুর মেন্থল ওয়েল।

অতীতে অনেক দেশেই মেন্থল তেল হারবাল পণ্য তৈরিতে ব্যবহার করা হত।

মেন্থল তেলে রয়েছে এ্যান্টিসেপটিক এবং এ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান। যা শরীরে বলবৃদ্ধি এবং ধীরগতিতে প্রশান্তি দেয়ার ভারসাম্য আনতে সহায়তা করে।

আসুন জেনে নেই মেন্থল ওয়েলের কয়েকটি উল্লেখযোগ্য ব্যবহার-

১। ঠাণ্ডা কমাতে এটা ভীষণ সহায়ক বা কার্যকরী। গরম পানির মধ্যে কয়েকফোঁটা মেন্থল ওয়েল মিশিয়ে শ্বাস নিলে তা ফুসফুসের ভেতরে চলে গিয়ে ঠাণ্ডা কমায়। সাইনাসের ব্যথা এবং খুসখুসে কাশি কমাতেও সাহায্য করে।

২। পেশীর ব্যথা কমাতে সাহায্য করে মেন্থল তেল। মেন্থল তেল ব্যবহারের শুরুতে একটু কষ্টদায়ক জ্বালাপোড়া করলেও পরে তা শীতলঅনুভূতি এনে দেয়। মেন্থল তেল আসলে প্রাকৃতিক ব্যথা উপসমকারী তেল হিসেবে কাজ করে।

৩। যাদের ত্বকে জ্বালাপোড়া ও অ্যালার্জি আছে তারা ঐই স্থানে ল্যাভেন্ডার ওয়েলের সাথে দুফোটা মেন্থল ওয়েল মিশিয়ে লাগান ফলে ত্বকের জ্বালাপোড়া এবং অ্যালার্জির আশংকা দূর হবে। মেন্থল তেল লোশনের সাথেও মিশিয়ে শরীরে ব্যবহার করতে পারেন।

৪। যাদের বদহজম এর অভ্যাস আছে তাদের বদহজম কমাতে এক কাপ গরম পানির সাথে এক ফোটা মেন্থল ওয়েল মিশিয়ে খাবার আগে খেয়ে নিন। এতে বদহজম এর অভ্যাস দূর হবে।

৫। মাথায় প্রায়ই খসখসে ভাব দেখা যায়। প্রতিদিনের ধুলা-ময়লা থেকে এই খসখসে ভাব দেখা যায়। তাই চুল পরিস্কার করার সময় শ্যাম্পুর সাথে দুফোটা মেন্থল মিশিয়ে নিন। এর ফলে মাথার খসখসে ভাব দূর হবে।

৬। প্রতিদিন কম বেশি আমরা সবাই হাঁটাচলা করি। আর এর ফলে পায়ে লেগে থাকে সারাদিনের ধুলাবালি। আর এই ধুলাবালি পরিস্কার করেই রাখা উচিত। পায়ের যত্নে স্কার্ব অথবা ম্যাসেজ ক্রিমের সাথে কয়েক ফোটা মেন্থল ওয়েল মিশিয়ে নিন। ঝকঝকে এবং পরিছন্ন পা পেয়ে যাবেন মুহূর্তেই।

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 13 - Rating 4.6 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
শীতে কাশি হলে করণীয় শীতে কাশি হলে করণীয়
3 hours ago 52
যখন তখন ঘুমিয়ে পড়ছেন, বড় কোনও অসুখ নয়তো! যখন তখন ঘুমিয়ে পড়ছেন, বড় কোনও অসুখ নয়তো!
4 hours ago 39
শীতকালে রোগ প্রতিরোধের ৮ উপায় শীতকালে রোগ প্রতিরোধের ৮ উপায়
Yesterday at 11:49am 140
কিডনিতে পাথর? লক্ষণ বুঝবেন যেভাবে.. কিডনিতে পাথর? লক্ষণ বুঝবেন যেভাবে..
16 Jan 2018 at 12:43pm 253
ঠান্ডাজনিত রোগ ও গ্যাসট্রিকের সমস্যা দূর করে গোলমরিচ ঠান্ডাজনিত রোগ ও গ্যাসট্রিকের সমস্যা দূর করে গোলমরিচ
14 Jan 2018 at 11:26am 111
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা ও বমি ভাব দূর করবে দারচিনি গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা ও বমি ভাব দূর করবে দারচিনি
14 Jan 2018 at 9:36am 103
মানব দেহে নীরবে বাসা বাঁধে যেসব ক্যান্সার মানব দেহে নীরবে বাসা বাঁধে যেসব ক্যান্সার
10 Jan 2018 at 11:01pm 133
যেসব বদভ্যাস শুক্রাণুর ক্ষমতা কমিয়ে দেয় যেসব বদভ্যাস শুক্রাণুর ক্ষমতা কমিয়ে দেয়
09 Jan 2018 at 9:41am 721

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
জুটিবদ্ধ হচ্ছেন প্রভাস-দীপিকাজুটিবদ্ধ হচ্ছেন প্রভাস-দীপিকা
আইসিসির বর্ষসেরা টেস্ট ও ওয়ানডে একাদশ ঘোষনাআইসিসির বর্ষসেরা টেস্ট ও ওয়ানডে একাদশ ঘোষনা
ব্রণ দূর করবে কলার খোসার ৭ ফেসপ্যাকব্রণ দূর করবে কলার খোসার ৭ ফেসপ্যাক
মধ্যম বাজেটে দুর্দান্ত ফিচারের স্মার্টফোন আনল হুয়াওয়েই অনারমধ্যম বাজেটে দুর্দান্ত ফিচারের স্মার্টফোন আনল হুয়াওয়েই অনার
এই শীতে সত্যিকার অর্থেই কষ্টে আছেন যাঁরাএই শীতে সত্যিকার অর্থেই কষ্টে আছেন যাঁরা
সালমানের সঙ্গে ক্যাটরিনার 'বিয়ের' গুঞ্জন!সালমানের সঙ্গে ক্যাটরিনার 'বিয়ের' গুঞ্জন!
মুক্তির আগেই লোকসানে ‘পদ্মাবত’মুক্তির আগেই লোকসানে ‘পদ্মাবত’
ছেলেদের যে অভ্যাসগুলো মেয়েদের বেশি আকৃষ্ট করেছেলেদের যে অভ্যাসগুলো মেয়েদের বেশি আকৃষ্ট করে