JanaBD.ComLoginSign Up

মাথা ব্যথা দূর করবে যে পানীয়

সাস্থ্যকথা/হেলথ-টিপস Jul 19 at 4:56pm 184
মাথা ব্যথা দূর করবে যে পানীয়

মাথা ব্যথায় ভোগেননি এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া যাবে না। বিভিন্ন কারণে মাথা ব্যথা করতে পারে। তবে যে কারণেই হোক, মাথা ব্যথা হলে তা দূর করাটাই তখন সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ। কারণ মাথা ব্যথা থাকলে কোনো কাজই ঠিকভাবে করা যায় না। তাই যত তাড়াতাড়ি এই মাথাব্যথা দূর করা যায় ততই ভালো। এমনকিছু পানীয় রয়েছে যা পান করলে সহজেই মিলবে মাথা ব্যথা থেকে মুক্তি। চলুন জেনে নেই-

১/২ কাপ লেবুর রস, ১ টেবিল চামচ মধু এবং ২ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল অল্প পানির সাথে মিশিয়ে ২-৩ মিনিট জ্বাল দিন। তারপর পান করুন। এই মিশ্রণটি পানির সাথে মেশানো ছাড়া বেশি কার্যকর। ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের রক্ত চলাচল সচল রাখে এবং ধমনীর ইনফ্লামেশন রোধ করে। ঠান্ডা, জ্বর সর্দিজনিত মাথাব্যথা এই মিশ্রণটি নিমিষে দূর করে দেয়।

আদা রক্তনালী রিল্যাক্স করে এবং মস্তিষ্কে রক্ত চলাচল বজায় রাখে। আদাকে প্রাকৃতিক পেইনকিলার বলা হয়। মাথাব্যথা হলে এক কাপ আদা চা পান করুন, এটি আপনার মাথাব্যথা কমাতে সাহায্য করবে। এক টুকরো আদা চিবিয়েও খেতে পারেন।

কাঠাবাদামে ম্যাগনেসিয়ামের প্রধান উৎস। ম্যাগনেসিয়াম, মিনারেল এবং স্যালিকন অ্যাসপেরিনের কাজ করে। মাথাব্যথার সময় এক মুঠো কাঠবাদাম খেতে পারেন। আর কাঠবাদামের দুধ মাথা ব্যথা দূর করার পাশাপাশি আপনাকে সতেজ করে থাকবে।

কুসুম গরম পানির মধ্যে অল্প পরিমাণ লাল মরিচের গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। এবার এটি পান করুন। লাল মরিচে থাকা উপাদান নিউরোট্রান্সমিটারকে নিষ্ক্রিয় করে যা ব্যথার জন্য দায়ী। যার কারণে মরিচ পানি খানিকটা মাথাব্যথা কমিয়ে দিবে।

Googleplus Pint
Mizu Ahmed
Manager
Like - Dislike Votes 10 - Rating 6 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
তাড়াতাড়ি ওজন বাড়াতে কোন কোন খাবার খাবেন জেনে নিন তাড়াতাড়ি ওজন বাড়াতে কোন কোন খাবার খাবেন জেনে নিন
9 hours ago 132
দীর্ঘজীবী হতে চাইলে নিয়মিত খেতে হবে এই ৮টি ভেষজ খাদ্য দীর্ঘজীবী হতে চাইলে নিয়মিত খেতে হবে এই ৮টি ভেষজ খাদ্য
Yesterday at 4:25pm 225
পেশিবহুল শরীর গড়তে করনীয় পেশিবহুল শরীর গড়তে করনীয়
Yesterday at 11:22am 405
যেসব খাবার দৃষ্টিশক্তি ঠিক রাখে যেসব খাবার দৃষ্টিশক্তি ঠিক রাখে
Fri at 11:16am 242
এক্সপার্টের টিপসে জানুন কেন কিছুতেই কমছে না আপনার পেটের মেদ! এক্সপার্টের টিপসে জানুন কেন কিছুতেই কমছে না আপনার পেটের মেদ!
Thu at 12:45pm 178
লিভারের সুস্থতায় তেঁতুল লিভারের সুস্থতায় তেঁতুল
Thu at 11:15am 82
আলু খাবেন যে কারণে আলু খাবেন যে কারণে
Thu at 12:20am 97
রক্তস্বল্পতা দূর করে যেসব খাবার রক্তস্বল্পতা দূর করে যেসব খাবার
Tue at 6:38pm 213

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন

৬ জিবি র‌্যামে এলো নকিয়া এইট
বলিউডের যে তারকারা সম্পর্কে ভাই-বোন!
মেসিকে আজীবন ধরে রাখতে চায় বার্সা
চুল ঘন করে ক্যাস্টর অয়েল
এবার কোচের সঙ্গে রাগারাগি নেইমারের
সরফরাজের অভিযোগ তদন্ত করছে আইসিসি
অধিনায়ক মাশরাফির ৫০
আজ রাত ৮টায় লড়াই হবে ব্রাজিল-জার্মানির, দেখাবে যেসব চ্যানেল