JanaBD.ComLoginSign Up

হঠাৎ ঘুমের মধ্যে পড়ে যাচ্ছেন?

লাইফ স্টাইল 19th Jul 17 at 5:10pm 269
হঠাৎ ঘুমের মধ্যে পড়ে যাচ্ছেন?

গভীর ঘুমের মধ্যে অনেকেই চমকে ওঠেন। হঠাৎ মনে হয়, উঁচু জায়গা থেকে পড়ে যাচ্ছেন। এতে এক ঝটকায় ঘুম ভেঙে যায়। আতঙ্কে হৃৎস্পদন জোরে চলা শুরু করে।

ডাক্তাররা বলছেন, এই ধরনের ঘটনা অনেকের সঙ্গেই ঘটে থাকে। আর এই নিয়ে তেমন ভয় পাওয়ার কোনো কারণ নেই। ডাক্তারদের কথায়, এই ধরণের লক্ষণকে ডাক্তারি ভাষায় হাইপনিক জার্কস বলে। পৃথিবীর ৭০ শতাংশ মানুষের সঙ্গে এটা ঘটে থাকে।

চিকিৎসকদের কথায়, এই ধরনের ঘটনা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভোররাতেই হয়ে থাকে। তখন আমাদের শরীর আধজাগা-আধা ঘুম অবস্থায় থাকে। এই সময়ই একটা আচ্ছন্ন অবস্থায় থাকে আমাদের শরীর। সেই আচ্ছন্নতা থেকেই এমন অনুভব হতে পারে।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অনেক সময় বেশিমাত্রায় স্ট্রেস বা মানসিক চাপ হলে এ ধরনের ঘটনা ঘটতে পারে। দুর্বলতার কারণেও এরকমটা হতে পারে। তবে এই নিয়ে দুশ্চিন্তা করার কোনো কারণ নেই।

ডাক্তাররা বলছেন, হাইপনিক জার্কস নিয়ে দুশ্চিন্তার কোনো কারণ নেই। রাতে ঘুমানোর সময় আমাদের শরীর তার পেশিগুলোকে আলগা করে দেয়। আর যার ফলেই এরকম অনুভূতি হয়। আর সে সময়ই মস্তিষ্কের কাছে মনে হয় উঁচু জায়গা থেকে পড়ে যাচ্ছেন।

Googleplus Pint
Mizu Ahmed
Manager
Like - Dislike Votes 16 - Rating 5 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
সঙ্গী অসৎ চরিত্রের কিনা বুঝবেন যে ৪টি উপায়ে সঙ্গী অসৎ চরিত্রের কিনা বুঝবেন যে ৪টি উপায়ে
5 hours ago 206
অফিসে প্রেমের ক্ষেত্রে যেসব কথা বলবেন না অফিসে প্রেমের ক্ষেত্রে যেসব কথা বলবেন না
Yesterday at 11:18am 395
যে পাঁচ বিষয় জানা থাকলে জীবনে সফল হবেন! যে পাঁচ বিষয় জানা থাকলে জীবনে সফল হবেন!
17 Feb 2018 at 11:37am 887
যে ৮টি কারণে বিয়ের পর মুটিয়ে যায় মেয়েরা! যে ৮টি কারণে বিয়ের পর মুটিয়ে যায় মেয়েরা!
16 Feb 2018 at 11:54am 1,057
যৌবনে যে ভুলগুলো করলে খেসারত দিতে হয় মারাত্মক যৌবনে যে ভুলগুলো করলে খেসারত দিতে হয় মারাত্মক
13 Feb 2018 at 9:40am 1,318
প্রেমিকাকে যা উপহার দেবেন প্রেমিকাকে যা উপহার দেবেন
11 Feb 2018 at 8:55pm 814
কোন রাশির সঙ্গে কোন রাশির প্রেম, দাম্পত্য সুখের হয় কোন রাশির সঙ্গে কোন রাশির প্রেম, দাম্পত্য সুখের হয়
11 Feb 2018 at 12:19pm 675
বিয়ের আগে যেসব বিষয় অবশ্যই জানা প্রয়োজন বিয়ের আগে যেসব বিষয় অবশ্যই জানা প্রয়োজন
09 Feb 2018 at 11:16am 1,301

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
চার হাজার টাকায় ফোরজি স্মার্টফোন আনল উইচার হাজার টাকায় ফোরজি স্মার্টফোন আনল উই
আকিকার সময় উপহার নেওয়া জায়েজ?আকিকার সময় উপহার নেওয়া জায়েজ?
রসগোল্লা বানাবেন যেভাবেরসগোল্লা বানাবেন যেভাবে
আসল পুরুষ হলেআসল পুরুষ হলে
পঞ্চাশ বার বউ মারা গেছেপঞ্চাশ বার বউ মারা গেছে
সঙ্গী অসৎ চরিত্রের কিনা বুঝবেন যে ৪টি উপায়েসঙ্গী অসৎ চরিত্রের কিনা বুঝবেন যে ৪টি উপায়ে
সোশ্যাল মিডিয়ায় উত্তাপ ছড়াচ্ছে ক্যাটরিনার ছবিসোশ্যাল মিডিয়ায় উত্তাপ ছড়াচ্ছে ক্যাটরিনার ছবি
টি-টোয়েন্টি ক্রিকেটে বিশ্বরেকর্ড গড়লেন ধোনিটি-টোয়েন্টি ক্রিকেটে বিশ্বরেকর্ড গড়লেন ধোনি