JanaBD.ComLoginSign Up

ব্রণ আর হবে না

রূপচর্চা/বিউটি-টিপস Aug 12 at 6:52pm 882
ব্রণ আর হবে না

ব্রণ কেন হয় তার কারণ অনেকগুলো। ত্বকের ধরন তৈলাক্ত হলে খুব সহজেই ব্রণ হয়। আর এই ব্রণ আমাদের ত্বকের সৌন্দর্যন তো কমিয়ে দেয়ই, পাশপাশি এটি বেশ যন্ত্রণাদায়কও। ব্রণ থেকে বাঁচতে নানা রকম ক্রিম কিংবা ওষুধ ব্যবহার করে থাকেন অনেকেই। এগুলো অনেকসময় ব্রণ না কমিয়ে নতুন সমস্যার সৃষ্টি করে। তাই আপনার প্রতিদিনের কিছু কাজের মাধ্যমেই পারেন ব্রণ থেকে দূরে থাকতে।

ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে চাইলে অবশ্যই তৈলাক্ত খাবার, অর্থাৎ ভাজা পোড়া খাবার, অধিক তেলযুক্ত খাবার বাদ দিতে হবে। এছাড়া চকলেট খাওয়া কমিয়ে দিন। মনে রাখবেন চকলেট আপনার ব্রণ বৃদ্ধিতে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

রাত জাগলে ত্বকে ব্রণ বৃদ্ধি পাবেই। রাতে তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে সকালে তাড়াতাড়ি উঠতে হবে। এভাবে নিয়মিত অন্তত ৬ ঘণ্টা ঘুম আপনার ত্বকে ব্রণ অনেকটাই কমিয়ে দেবে।

যদি ব্রণ হয় তবে নিশ্চিতভাবে বুঝতে হবে আপনার ত্বক তৈলাক্ত। ফলে সব সময় ত্বকে তেল জমতে বাধা দিতে হবে। ওয়েল ফ্রি ফেসওয়াস দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন নিয়মিত। যখনই ত্বকে তেল জমছে মনে হবে তখনই মুখ ধোবেন। এতে ত্বকে তেল জমতে না পারলে ব্রণ অনেকটাই কমে যাবে।

ব্রণ হলে আপনাকে মুখে হাত লাগানো এবং বিভিন্ন জিনিস দিয়ে মুখে খোঁচানো পরিহার করতে হবে। যতটা সম্ভব মুখে হাত কিংবা অন্যান্য কিছু দিয়ে স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন।

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 46 - Rating 1.7 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
লম্বা চুলের জন্য... লম্বা চুলের জন্য...
Yesterday at 6:38pm 159
চালের পানি: ত্বক হবে ব্রণমুক্ত ও উজ্জ্বল চালের পানি: ত্বক হবে ব্রণমুক্ত ও উজ্জ্বল
Tue at 11:29pm 249
ত্বক সুন্দর রাখবেন যেভাবে ত্বক সুন্দর রাখবেন যেভাবে
Tue at 3:53pm 249
ধরন বুঝে ত্বকের যত্ন ধরন বুঝে ত্বকের যত্ন
Mon at 6:21pm 118
রূপচর্চায় টমেটো ও পুদিনা পাতা রূপচর্চায় টমেটো ও পুদিনা পাতা
Sun at 9:02pm 80
তেলের মিশ্রণ: চুল হবে ঝলমলে ও মজবুত তেলের মিশ্রণ: চুল হবে ঝলমলে ও মজবুত
Sun at 5:35pm 206
চুলের যত্নে ডিমের ব্যবহার চুলের যত্নে ডিমের ব্যবহার
Sat at 6:26pm 212
আসছে শীতে ত্বকের যত্ন আসছে শীতে ত্বকের যত্ন
Fri at 10:09am 166

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন

এক্সপার্টের টিপসে জানুন কেন কিছুতেই কমছে না আপনার পেটের মেদ!
প্রথমবার ভারত যাচ্ছে সাকিব-তামিমদের পিএসএল!
যেসব জনপ্রিয় তারকারা যৌন হয়রানির শিকার
ফাস্টফুডের দোকানের ভিতরই উদ্দাম যৌনক্রিয়া যুগলের, তারপর…
বিশ্বকাপের আসরগুলোতে কত গোল করেছেন মেসি?
দীপিকা পাড়ুকোনের শিক্ষাগত যোগ্যতা জানেন?
বিড়ালের মতো শরীর, মানুষের মতো মাথা
ফেসবুকে যেভাবে আপনিও হতে পারেন সেলিব্রিটি