JanaBD.ComLoginSign Up

চুল ও ত্বকের যত্নে খেজুরের গুণাবলি!

রূপচর্চা/বিউটি-টিপস Aug 13 at 11:07pm 166
চুল ও ত্বকের যত্নে খেজুরের গুণাবলি!

খেজুর খেতে আমরা অনেকেই ভালবাসি। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না যে, সৌন্দর্য বজায় রাখতেও খেজুরের অনেক গুন রয়েছে। চুল ও ত্বকের ক্ষেত্রে ম্যাজিকের মতো কাজ করে এই খেজুর।

খেজুরের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, বি, কে ফলিক অ্যাসিড, ম্যাগনেশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, সালফার, প্রোটিন, ভিটামিন, ফাইবার এবং আয়রন রয়েছে। যা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারি এবং চুল ও ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্যও উপযোগী।

যদি প্রতিদিন খেজুর খাওয়া যায় তাহলে তা আমাদের শরীরকে প্রয়োজনীয় ভিটামিন সি সরবরাহ করে। যার ফলে আমাদের ত্বক স্বাস্থ্যকর হয়। অন্যদিকে খেজুরে যে প্রোটিন রয়েছে তা আমাদের শরীরের ক্ষতিগ্রস্ত কোষগুলিকে নতুন করে তৈরি করে। চলুন জেনে নেওয়া যাক চুল ও ত্বকের ক্ষেত্রে খেজুরের গুণাবলি. . .

১। চুলের গোড়া মজবুত করেঃ খেজুর থেকে যে তেল বের হয় তা পুষ্টিতে পরিপূর্ণ। এই তেল মাথার ত্বকের শুষ্কতা দুর করে এবং তুলের গোড়া মজবুত করে। ফলে চুল খুব দ্রুত বেড়ে উঠে।

২। ত্বককে টানটান করেঃ মোটা থেকে রোগা হলে চেহারা ও মুখের ত্বক অনেকটা ঝুলে যায়। এক্ষেত্রে খেজুর খুবই উপকারি, কারণ খেজুরের পুষ্টিগত যোগত্যার কারণে তা ত্বককে নরম ও মোলায়েম করে পাশাপাশি ত্বককে ভিতর থেকে হাইড্রেড করে।

৩। বলিরেখা দূর করেঃ অ্যান্টি এজিং খেজুরে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, ম্যাগনেশিয়াম,সালফার, ফাইবার রয়েছে, যা বয়সের সঙ্গে বেড়ে ওটা বলিরেখাকে অনেকাংশে দূর করে। নিয়মিত খেজুর খেলে চেহারায় বলিরেখা আসার সময় কিছুটা মন্থর করতে পারে।

৪। চুল পরা বন্ধ করেঃ প্রত্যেকদিন যদি ৪-৫ টি খেজুর খাওয়া যায়, তাহলে তা চুলের গোড়া মজবুত করে। এর ফলে চুল পরাও ৮০ শতাংশ কম হয়ে যায়।

৫। স্ট্রেচ মার্ক দুর করেঃ খেজুরে ভিটামিন বি রয়েছে। যা ত্বকের পক্ষে অত্যন্ত উপকারী। সন্তানের জন্ম দেওয়ার পর পেটে যে স্ট্রেচ মার্ক দেখা যায় তা অনেকটা দূর করার ক্ষমতা রাখে খেজুর।

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 12 - Rating 5.8 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
চুল ধোয়ার পরে করণীয় চুল ধোয়ার পরে করণীয়
Sun at 11:57pm 111
চুল ঘন করে ক্যাস্টর অয়েল চুল ঘন করে ক্যাস্টর অয়েল
Sun at 5:00pm 129
ব্রণ থেকে মুক্তির ঘরোয়া ৬ উপায় ব্রণ থেকে মুক্তির ঘরোয়া ৬ উপায়
Sun at 12:41pm 216
টুথপেস্ট ও লবণের মিশ্রণ: দূর হবে ব্ল্যাকহেডস টুথপেস্ট ও লবণের মিশ্রণ: দূর হবে ব্ল্যাকহেডস
Fri at 5:13pm 363
ত্বকের দাগ দূর করতে ধনিয়া পাতার রস ত্বকের দাগ দূর করতে ধনিয়া পাতার রস
Thu at 8:12pm 216
চুলের যত্নে প্রোটিন কন্ডিশনার চুলের যত্নে প্রোটিন কন্ডিশনার
Thu at 4:30pm 172
লম্বা চুলের জন্য... লম্বা চুলের জন্য...
Wed at 6:38pm 233
চালের পানি: ত্বক হবে ব্রণমুক্ত ও উজ্জ্বল চালের পানি: ত্বক হবে ব্রণমুক্ত ও উজ্জ্বল
Tue at 11:29pm 322

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন

হোয়াটসঅ্যাপে চালু হচ্ছে দারুণ এক সুবিধা
নকিয়ার ফোনে ৪২ মেগাপিক্সেল সেলফি ক্যামেরা
বিদায়ী ম্যাচে খেলা নিয়ে আশঙ্কায় নেহেরা
'অভিমানে' পাশাপাশি অভি-অ্যাশ!
ফিফার বর্ষসেরা গোলদাতা জিরুদ
প্রভাসের নতুন ছবির পোস্টার
আবার পর্দায় শাহরুখ-কাজলের জুটি
ফিফার বর্ষসেরা গোলকিপার বুফোন