JanaBD.ComLoginSign Up

স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও লম্বা চুল পেতে ৭ উপায়

রূপচর্চা/বিউটি-টিপস 16th Dec 17 at 7:34pm 437
স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও লম্বা চুল পেতে ৭ উপায়

কমবেশি সব মেয়েই স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও লম্বা চুল পছন্দ করে। অনেক চুল দ্রুত লম্বা ও ঘন করতে অনেক কিছুই ব্যবহার করে থাকেন। এরপরও কোনো কাজে আসছে না। হতাশ না হয়ে এই কাজগুলো করতে পারেন। দেখবেন চুল দ্রুত বৃদ্ধি পাবে।

মাথার ত্বক ম্যাসাজ করুন: মাথার চুলের বৃদ্ধিতে সর্বোৎকৃষ্ট উপায় হল মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করা। এতে মাথার ত্বকে রক্তচলাচল বৃদ্ধি করে। চুলের গোঁড়ায় দ্রুত পুষ্টি পৌঁছাতে সাহায্য করে। স্বাস্থ্যোজ্জ্বল এবং দ্রুত বৃদ্ধিতে চুলের গোড়ায় আঙুল দিয়ে ম্যাসাজ করার বিকল্প নেই।

ভেজা চুলে ম্যাসাজ: গোসলের সময় ভেজা চুল খালি হাতে ম্যাসাজ করুন। ভালো ফলাফলের জন্য মাথার সামনে থেকে ম্যাসাজ করে ঘাড়ের দিকে নামিয়ে নিন।

চুল ছাঁটাই করা: অনেকে চুল লম্বা করতে চুলের আগা কাটেন না। যদি আপনি সত্যিই চুল দ্রুত লম্বা করতে চান, তাহলে অবশ্যই চুলে মাঝেমাধ্যেই কাঁচি লাগাতে হবে। ৬-৮ সপ্তাহ পর পর চুলের আগা এক ইঞ্চি করে কেটে ফেলতে হবে। এতে করে চুল দ্রুত লম্বা হবে।

সঠিক সাপ্লিমেন্টারি গ্রহণ করা: স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের জন্য পর‌্যাপ্ত পুষ্টির প্রয়োজন হয়। দৈনন্দিন খাদ্য গ্রহণের মাধ্যমে এই পুষ্টি চাহিদা অনেকটা পূরণ হয়। এরপরও পুষ্টির জন্য এক্সট্রা ভিটামিনের প্রয়োজন হয়। এ কারণে সাপ্লিমেন্টারি গ্রহণ প্রয়োজন। সাপ্লিমেন্টারি হিসেবে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন ‘ই’ উপাদান চুলকে মজবুত করে এবং বায়োটিন চুলকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করে তোলে।

কন্ডিশনার ব্যবহার করা: স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে রূপবিশেষজ্ঞরা চুলে কন্ডিশনার ব্যবহারের কথা বলে থাকেন। শ্যাম্পু করার সময় ময়লার সঙ্গে ভঙ্গুর চুলগুলো পড়ে যায়। এতে চুল নিস্তেজ হয়ে পড়ে। এক্ষেত্রে চুলকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও ঝলমলে ভাব ফিরে পেতে কন্ডিশনারের প্রয়োজন হয়। এ কারণে প্রতিবার চুল ধোয়ার পর চুলের সহনশীল কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে।

ঠান্ডা পানিতে চুল ধুতে হবে: চুলে শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার ব্যবহারের পর অবশ্যই ঠান্ডা পানিতে চুল ভেজাতে হবে। এতে চুলের আর্দ্রতা হারানোর আশঙ্কা থাকে না। গরম পানিতে চুল ধোয়ার ফলে চুল রুক্ষ ও নিস্তেজ হয়ে পড়ে।

হেয়ার স্টাইলিং সরঞ্জামাদি পরিহার করা: চুলে স্ট্রেট করা, নিয়মিত কার্লি করার ফলে আপনার চুল দুর্বল হয়ে পড়ে এবং এগুলো চুলের জন্য বেশ ক্ষতিকর। যতদূর সম্ভব এগুলো পরিহার করাই উচিত। একান্তই প্রয়োজন হলে হেয়ারস্টাইল করার সময় অবশ্যই তাপ সুরক্ষিত টুলস ব্যবহার করবেন।

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 12 - Rating 5.8 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
তেলেই দূর হবে চুলের সব সমস্যা তেলেই দূর হবে চুলের সব সমস্যা
3 hours ago 86
চুল সুন্দর রাখবেন যেভাবে চুল সুন্দর রাখবেন যেভাবে
Yesterday at 11:07am 165
ব্রণ দূর করবে কলার খোসার ৭ ফেসপ্যাক ব্রণ দূর করবে কলার খোসার ৭ ফেসপ্যাক
18 Jan 2018 at 12:34pm 233
ছেলেদের চুলের যত্নে হেয়ার প্যাক ছেলেদের চুলের যত্নে হেয়ার প্যাক
18 Jan 2018 at 10:00am 145
শীতেও সতেজ রাখুন আপনার ত্বক শীতেও সতেজ রাখুন আপনার ত্বক
16 Jan 2018 at 9:41pm 171
ত্বক সুন্দর রাখতে টকদই! ত্বক সুন্দর রাখতে টকদই!
15 Jan 2018 at 3:26pm 110
শীতে চুলের যত্নে জেনে নিন শীতে চুলের যত্নে জেনে নিন
15 Jan 2018 at 10:33am 88
শীতে ত্বক বিশেষজ্ঞদের ৬ পরামর্শ শীতে ত্বক বিশেষজ্ঞদের ৬ পরামর্শ
14 Jan 2018 at 4:29pm 278

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
আজকের রাশিফল : ২১ জানুয়ারি, ২০১৮আজকের রাশিফল : ২১ জানুয়ারি, ২০১৮
আজকের এই দিনে : ২১ জানুয়ারি, ২০১৮আজকের এই দিনে : ২১ জানুয়ারি, ২০১৮
ফ্রেঞ্চ ফ্রাই তৈরির সবচেয়ে সহজ রেসিপিফ্রেঞ্চ ফ্রাই তৈরির সবচেয়ে সহজ রেসিপি
বাংলালিংক গ্রাহকরা এখন পাচ্ছেন মাত্র ৫টাকায় 1GB!বাংলালিংক গ্রাহকরা এখন পাচ্ছেন মাত্র ৫টাকায় 1GB!
সকাল সকাল চুনকামসকাল সকাল চুনকাম
মাতাল আর সাপের মধ্যে মিলমাতাল আর সাপের মধ্যে মিল
মিটে গেছে শুভশ্রী-মিমির দ্বন্দ্ব!মিটে গেছে শুভশ্রী-মিমির দ্বন্দ্ব!
তেলেই দূর হবে চুলের সব সমস্যাতেলেই দূর হবে চুলের সব সমস্যা