JanaBD.ComLoginSign Up

Bangla Love Sms

স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও লম্বা চুল পেতে ৭ উপায়

রূপচর্চা/বিউটি-টিপস 16th Dec 17 at 7:34pm 495
স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও লম্বা চুল পেতে ৭ উপায়

কমবেশি সব মেয়েই স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও লম্বা চুল পছন্দ করে। অনেক চুল দ্রুত লম্বা ও ঘন করতে অনেক কিছুই ব্যবহার করে থাকেন। এরপরও কোনো কাজে আসছে না। হতাশ না হয়ে এই কাজগুলো করতে পারেন। দেখবেন চুল দ্রুত বৃদ্ধি পাবে।

মাথার ত্বক ম্যাসাজ করুন: মাথার চুলের বৃদ্ধিতে সর্বোৎকৃষ্ট উপায় হল মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করা। এতে মাথার ত্বকে রক্তচলাচল বৃদ্ধি করে। চুলের গোঁড়ায় দ্রুত পুষ্টি পৌঁছাতে সাহায্য করে। স্বাস্থ্যোজ্জ্বল এবং দ্রুত বৃদ্ধিতে চুলের গোড়ায় আঙুল দিয়ে ম্যাসাজ করার বিকল্প নেই।

ভেজা চুলে ম্যাসাজ: গোসলের সময় ভেজা চুল খালি হাতে ম্যাসাজ করুন। ভালো ফলাফলের জন্য মাথার সামনে থেকে ম্যাসাজ করে ঘাড়ের দিকে নামিয়ে নিন।

চুল ছাঁটাই করা: অনেকে চুল লম্বা করতে চুলের আগা কাটেন না। যদি আপনি সত্যিই চুল দ্রুত লম্বা করতে চান, তাহলে অবশ্যই চুলে মাঝেমাধ্যেই কাঁচি লাগাতে হবে। ৬-৮ সপ্তাহ পর পর চুলের আগা এক ইঞ্চি করে কেটে ফেলতে হবে। এতে করে চুল দ্রুত লম্বা হবে।

সঠিক সাপ্লিমেন্টারি গ্রহণ করা: স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের জন্য পর‌্যাপ্ত পুষ্টির প্রয়োজন হয়। দৈনন্দিন খাদ্য গ্রহণের মাধ্যমে এই পুষ্টি চাহিদা অনেকটা পূরণ হয়। এরপরও পুষ্টির জন্য এক্সট্রা ভিটামিনের প্রয়োজন হয়। এ কারণে সাপ্লিমেন্টারি গ্রহণ প্রয়োজন। সাপ্লিমেন্টারি হিসেবে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন ‘ই’ উপাদান চুলকে মজবুত করে এবং বায়োটিন চুলকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করে তোলে।

কন্ডিশনার ব্যবহার করা: স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে রূপবিশেষজ্ঞরা চুলে কন্ডিশনার ব্যবহারের কথা বলে থাকেন। শ্যাম্পু করার সময় ময়লার সঙ্গে ভঙ্গুর চুলগুলো পড়ে যায়। এতে চুল নিস্তেজ হয়ে পড়ে। এক্ষেত্রে চুলকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও ঝলমলে ভাব ফিরে পেতে কন্ডিশনারের প্রয়োজন হয়। এ কারণে প্রতিবার চুল ধোয়ার পর চুলের সহনশীল কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে।

ঠান্ডা পানিতে চুল ধুতে হবে: চুলে শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার ব্যবহারের পর অবশ্যই ঠান্ডা পানিতে চুল ভেজাতে হবে। এতে চুলের আর্দ্রতা হারানোর আশঙ্কা থাকে না। গরম পানিতে চুল ধোয়ার ফলে চুল রুক্ষ ও নিস্তেজ হয়ে পড়ে।

হেয়ার স্টাইলিং সরঞ্জামাদি পরিহার করা: চুলে স্ট্রেট করা, নিয়মিত কার্লি করার ফলে আপনার চুল দুর্বল হয়ে পড়ে এবং এগুলো চুলের জন্য বেশ ক্ষতিকর। যতদূর সম্ভব এগুলো পরিহার করাই উচিত। একান্তই প্রয়োজন হলে হেয়ারস্টাইল করার সময় অবশ্যই তাপ সুরক্ষিত টুলস ব্যবহার করবেন।

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 16 - Rating 5.6 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
চুল পড়া বন্ধ করে ডিমের হেয়ার প্যাক চুল পড়া বন্ধ করে ডিমের হেয়ার প্যাক
15 Apr 2018 at 3:57pm 131
চুলের বৃদ্ধি বাড়াবে মেহেদির হেয়ার প্যাক চুলের বৃদ্ধি বাড়াবে মেহেদির হেয়ার প্যাক
12 Apr 2018 at 8:56pm 226
প্রাকৃতিক পন্থায় ব্রণ নিরাময় প্রাকৃতিক পন্থায় ব্রণ নিরাময়
12 Apr 2018 at 3:34pm 326
নববর্ষে ত্বকের বিশেষ যত্ন নববর্ষে ত্বকের বিশেষ যত্ন
12 Apr 2018 at 11:43am 177
যেভাবে কন্ডিশনার দিলে পড়বে না চুল যেভাবে কন্ডিশনার দিলে পড়বে না চুল
10 Apr 2018 at 2:40pm 340
গ্রীষ্মে ত্বক রক্ষার ছয়টি পন্থা গ্রীষ্মে ত্বক রক্ষার ছয়টি পন্থা
08 Apr 2018 at 11:50am 198
বৈশাখের আগে ব্রণ দূর করুন বৈশাখের আগে ব্রণ দূর করুন
08 Apr 2018 at 11:12am 146
গরমে ত্বকের যত্নে গরমে ত্বকের যত্নে
06 Apr 2018 at 1:44pm 211

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
আজকের রাশিফল : ২০ এপ্রিল, ২০১৮আজকের রাশিফল : ২০ এপ্রিল, ২০১৮
আজকের এই দিনে : ২০ এপ্রিল, ২০১৮আজকের এই দিনে : ২০ এপ্রিল, ২০১৮
বন্ধুদের সঙ্গে নিয়ে মেয়েকে ধর্ষণ করল বাবা!বন্ধুদের সঙ্গে নিয়ে মেয়েকে ধর্ষণ করল বাবা!
শিক্ষক বেশি বুদ্ধিমান না ছাত্র?শিক্ষক বেশি বুদ্ধিমান না ছাত্র?
হ্যাকার থেকে ফেইসবুক নিরাপদ রাখার উপায়হ্যাকার থেকে ফেইসবুক নিরাপদ রাখার উপায়
যে কারণে প্রিয়াঙ্কাকে অভিনন্দন জানালেন সালমান!যে কারণে প্রিয়াঙ্কাকে অভিনন্দন জানালেন সালমান!
সাকিবের নাকে ধাওয়ানের সুড়সুড়ি!সাকিবের নাকে ধাওয়ানের সুড়সুড়ি!
সালমানের পর এবার অভিষেকের সঙ্গে প্রিয়াংকা!সালমানের পর এবার অভিষেকের সঙ্গে প্রিয়াংকা!