JanaBD.ComLoginSign Up

ত্বক সুন্দর রাখতে টকদই!

রূপচর্চা/বিউটি-টিপস 15 Jan 2018 at 3:26pm 245
Googleplus Pint
ত্বক সুন্দর রাখতে টকদই!

এ সময়ে আমাদের রোদের মধ্যে বের হতেই হয় আর রোদে ত্বক পুড়ে যায় বা সানবার্ন হয়। বাসায় ফিরে একটু কষ্ট করলে আপনি রোদের পোড়া ভাব বা রুক্ষতা থেকে রক্ষা পেতে পারেন। এমন আবহাওয়ায় ত্বকের চাই একটু বাড়তি যত্ন। এ সময় ত্বকের মৃত কোষ তুলে ময়েশ্চারাইজার ফিরিয়ে আনাটা জরুরি।

তাই এ গরমে আপনার ত্বক যাতে কোমল ও মসৃণ থাকে সেজন্য ওমেন্স ওয়ার্ল্ডের পরিচালক ও বিউটি এক্সপার্ট ফারনাজ আলম আপনাকে কিছু মূল্যবান পরামর্শ দিচ্ছেন. . .

মানুষ সুন্দরের পূজারি; কিন্তু আমাদের কি সবসময় সুন্দর থাকা হয়? হয় না। দৈনন্দিন কাজ আর ব্যস্ততার জন্য আমাদের বাইরে যেতেই হয়। আর এখন তো গরমের সময়। এ সময়ে আমাদের রোদের মধ্যে বের হতেই হয় আর রোদে ত্বক পুড়ে যায় বা সানবার্ন হয়।

বাসায় ফিরে একটু কষ্ট করলে আপনি রোদের পোড়া ভাব বা রুক্ষতা থেকে রক্ষা পেতে পারেন। এমন আবহাওয়ায় ত্বকের চাই একটু বাড়তি যত্ন। এ সময় ত্বকের মৃত কোষ তুলে ময়েশ্চারাইজার ফিরিয়ে আনাটা জরুরি।

এ গরমে আমাদের ত্বকের আর্দ্রতা হারায়। তাই ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় ফলমূল, সবজি, শস্যজাতীয় খাবার, প্রোটিন এবং প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা জরুরি। অনেক সময় পর্যাপ্ত পরিমাণ স্বাস্থ্যকর খাবার না খেলে ত্বক মলিন হয়ে পড়ে। তাছাড়া ত্বকের জন্য ভিটামিন সি এবং কম ফ্যাটযুক্ত খাবার খাওয়া উচিত। এক্ষেত্রে দই আপনার ত্বকে জাদুর মতো কাজ করে।

* রোদে পোড়া দাগ দূর করার জন্য ৫ চামচ টকদই, ১ চামচ চন্দন গুঁড়া, ১ চামচ মসুর ডাল বাটা মিশিয়ে মুখ, হাত, পায়ে লাগিয়ে রাখুন। শুকালে ধুয়ে ফেলুন। ১ মাস এ মাস্কটি লাগিয়ে ফলাফল দেখুন। যাদের ত্বক শুষ্ক তারা মধু নিতে পারেন।

* ৩ চামচ টকদই, আধা চামচ কাঁচা হলুদ বাটা, ১ চামচ বেসন মিশিয়ে মাস্ক হিসেবে লাগান, ত্বক ফর্সা হবে।

* স্ট্রবেরি ফল ২টি এবং ৫ চামচ টকদই ব্লেন্ড করে মুখে মাস্ক হিসেবে লাগান। ত্বক অনেক ফ্রেশ হবে। ত্বকের কোলাজেনের সমতা রাখবে, ব্রণ এবং ত্বকের দাগ দূর করবে, বলিরেখা কমবে।

* যাদের অমসৃণ ও রুক্ষ ত্বক তাদের মন খারাপ করার কিছু নেই। কারণ সেসব ত্বকের জন্য টকদই খুব উপকার। এক কাপ টক দই ও দুটি কলা চটকে ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে গোসলের আগে পুরো শরীরে লাগিয়ে নিতে পারেন। এরপর ২০ মিনিট অপেক্ষা করে গোসল করে ফেলতে হবে।

* ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে টকদইয়ের জুড়ি নেই। টকদই, বেসন ও মধু মিশিয়ে নিতে হবে ভালো করে। মুখসহ পুরো শরীরে ব্যবহার করতে পারেন। আধা ঘণ্টা পর ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলতে হবে। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের রং হবে উজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত।

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 31 - Rating 5 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
চুলে আদা ব্যবহারে মিলবে ৭ উপকার চুলে আদা ব্যবহারে মিলবে ৭ উপকার
Yesterday at 9:37am 91
ব্রণ, ফুসকুড়ির কালো দাগ দূর করতে পারেন ঘরোয়া উপায়ে ব্রণ, ফুসকুড়ির কালো দাগ দূর করতে পারেন ঘরোয়া উপায়ে
12 May 2018 at 4:41pm 332
ঝটপট ত্বক উজ্জ্বল করবে আলুর যে ফেসপ্যাক ঝটপট ত্বক উজ্জ্বল করবে আলুর যে ফেসপ্যাক
11 May 2018 at 6:46pm 269
চুল স্ট্রেইট হবে ঘরোয়া প্যাকে চুল স্ট্রেইট হবে ঘরোয়া প্যাকে
09 May 2018 at 4:38pm 236
লম্বা চুল পেতে করণীয় লম্বা চুল পেতে করণীয়
09 May 2018 at 1:00pm 162
এই গরমে ত্বকের যত্ন এই গরমে ত্বকের যত্ন
09 May 2018 at 12:54pm 117
ত্বকে ডিমের খোসার উপকারিতা জানলে অবাক হবেন আপনিও ত্বকে ডিমের খোসার উপকারিতা জানলে অবাক হবেন আপনিও
08 May 2018 at 5:42pm 334
প্রাকৃতিক উপায়ে দূর হবে খুশকি প্রাকৃতিক উপায়ে দূর হবে খুশকি
07 May 2018 at 8:49pm 158

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
টিভিতে আজকের খেলা : ২১ মে, ২০১৮টিভিতে আজকের খেলা : ২১ মে, ২০১৮
আজকের এই দিনে : ২১ মে, ২০১৮আজকের এই দিনে : ২১ মে, ২০১৮
আজকের রাশিফল : ২১ মে, ২০১৮আজকের রাশিফল : ২১ মে, ২০১৮
৯০ বছর বয়সেও জিম করেন ফ্লোরিডার ভার্ন৯০ বছর বয়সেও জিম করেন ফ্লোরিডার ভার্ন
মুরগির মাংস টাটকা না বাসি বুঝবেন যেভাবেমুরগির মাংস টাটকা না বাসি বুঝবেন যেভাবে
১ম বর্ষ অনার্স পরীক্ষার ফরম পূরণ শুরু১ম বর্ষ অনার্স পরীক্ষার ফরম পূরণ শুরু
মচমচে বেগুনি তৈরির রেসিপিমচমচে বেগুনি তৈরির রেসিপি
ধার্মিক তিশার জন্য বদলে গেলেন অপূর্বধার্মিক তিশার জন্য বদলে গেলেন অপূর্ব